Disfruta de ti, eres tu mejor compañía

Disfruta de ti, eres tu mejor compañía

Disfruta de ti, eres tu mejor compañía

En un mundo ideal pasar tiempo contigo debe ser lo más gratificante y maravilloso pero la verdad es que no es así. Deberías poner disfrutar de ti, eres tu mejor compañía, donde puedas sacar tiempo para darte mimos, leer, meditar, orar, hacer introspección.

Pero se nos ha vendido la idea que debemos estar con alguien para sentirnos plenas, felices y agradecida. El problema de esto no es estar con alguien más, es que si no te sientes bien contigo misma no lograrás sentirte bien estando con nadie más.

Primero debes cultivar esa relación contigo y después pensar en compartir esa plenitud con alguien más... Y bueno tal vez como yo tienes pareja pero aun teniendo pareja puedes sacar ese tiempo para disfrutar contigo.

Disfruta de ti, eres tu mejor compañía

Sacar tiempo para darte un baño largo, encender velas, poner musica y simplemente sentir como cae el agua, justamente en el CLUB CRECEMOS JUNTAS   si bien es cierto que con esto no te amas más pero te demustras amor... El amor propio es más allá que el cuidado físico, es esa relación que tienes contigo, que tu mente y cuerpo estén en consonancia. Tu capacidad de valorar lo que eres y hace por encima de todo. En el Reto Club Crecemos Juntas de amor propio hemos aprendido esto y más. Disfruta de ti, eres tu mejor compañía

Hace unas semanas decidí tener un brunch para mi aquí compartí un vídeo de mi momento, digo mi momento porque estaba sola, me grabe con el cell para documentar, pero la verdad es que me lo gocé y no necesite de estar rodeada de otros para sentirme bien. Con esto quiero invitarte a que crees una relación contigo en donde puedas aprender a conocerte, ponerte como prioridad y ser tu mejor versión.

Cuando decides pasar tiempo contigo aprendes a disfrutar los pequeños y mágicos detalles que Dios tiene contigo, la vida es muy corta para estar aguardando una gran felicidad. Debes aprender a ser feliz y plena con lo que tienes ahora, eso lo logras viviendo en el presente. Con esto no digo que seas conformista pero si que seas agradecida y esto te traerá la felicidad.

Vivir la vida desde la queja y la ingratitud es muy oscura... aunque no todo tiene que ser blanco y negro, porque hay una gran escala de grises y demás colores, simplemente es que quejarte no solucionará las cosas, todo lo contrario. Tengo una frase que digo mucho y es que la gratitud es el arte de atraer cosas agradables a nuestras vidas y la queja lo contrario. Disfruta de ti, eres tu mejor compañía.

Con este post quiero que evalúes la relación que tienes contigo y si te gusta la vida que estás viviendo.

¿Además si es necesario tener tanto para ser feliz?

Con amor Yoki ♥


Playa y Restaurante en tiempo de Covid -19

Playa y Restaurante en tiempo de Covid-19

El sábado me di una escapadita con mi esposo unos amigos para uno de mis restaurantes favorito Rolling Stone.

Desde enero no iba a la playa y necesitaba ir con urgencia, la verdad como isleña es algo que necesito hacer varias veces al año.

Hoy quiero contarte de mi experiencia yendo a un restaurante luego de la cuarentena. "Playa y restaurante en tiempo de covid-19"

Muchos negocios no han podido abrir durante todo este tiempo de cuarentena y entre ellos de los más afectados los restaurantes y más cuando están frente a la playa.

El sábado viiste Rolling Stone, para poder ir tuve que reservar una mesa, las cuales están ubicadas con el debido cuidados, cumpliendo con el protocolo de distanciamiento social.

Todo el personal está con su mascarilla, cuando estás allá te siento confiado y relajado, como en casa como te hacen sentir.

 

En cuanto a la playa es mi espacio favorito de toda Boca Chica, está limpia y cuidada, es un espacio privado, así que no sentirás que estás en Boca Chica. Además Rolling Stone tiene un Hotel que bien puedes quedarte a dormir y hasta cocinar porque cuentan con ese espacio, cuando vuelva te contaré mas al respecto.

Playa y restaurante en tiempo de Covid- 19

La comi¿ida en Rolling Stone es deliciosa y con muy buenos precios, la mayor cantidad de su menú está basado en "Sea food" pero encuentras otras opciones. Ofrecen un menú que va desde el desayuno a la cena.

Si quieres darte una escapadita romántica, con amigas o sola este es el lugar ideal. Esta fue mi tercera vez yendo a donde ellos y definitivamente no será la última.

¿Tienes un restaurante favorito que está en la playa? Me encantaría ir, además si es en Santo Domingo estupendo.

Si quieres leer a donde ir en Juan Dolio 

Si quieres leer donde ir en Constanza

Me encantaría saber que te pareció este post y el lugar, yo me siento con las pilas recargada y lista para comerme Julio y a ti que te carga la energía?

Razones para ver

Razones para ver el castillo de cristal

Hola nena brillante ✨ ¿Cómo estás? ¡Espero que estés genial!

Razones para ver "El castillo de Cristal"

Yo estoy estupendamente bien y ahora mejor porque voy a compartirte el aprendizaje que tuve de una película que me hizo reflexionar mucho. Razones para ver "El castillo de cristal"

Como notaste en el titulo Razones para ver "El castillo de Cristal" me hace mucha ilusión porque siento que he vuelto a mis inicios.

Esta pelicula te mostrará que epuedes romper con las creencias que no te dejan avanzar

Puedes romper con las creencias que te limitan

No quiero hacer spopiler pero Jean te mostrará como puedes crear una historia diferente a la que "estás destinada"

Me encanta porque justo en este mes en el @clubcrecemosjuntas estamos trabajando con las creencias que nos limitan y es incríible cuando estamos consciente como podemos ver las cosas que nos limitan.

Tu pasado no puede definirte porque cada día puedes crear una mejor versión de ti. Usualmente nos condena la historia de nuestros padres pero esta película te mostrará como tú tienes el poder de hacerlo diferente a tus padres."Razones para ver el castillo de cristal".

El amor no puede quitarte el conocimiento

Es muy común ver como una mujer se queda atada a un matrimonio por los hijos, amor o estabilidad; pero esto no debería quitarte el conocimiento hasta tal punto que no veas el maltrato que sufres tú y tus hijos. El amor no quita conocimiento.

Cuando somos pequeños es muy díficíl por no decir imposible tomar decisiones o protegernos pero de adultos tenemos la responsabilidad de escoger con quienes estar y como sentirnos. Es verdad que duele y marca lo que nos hacen en la niñez pero ya de adultos tomamos la rienda de nuestras vidas y no podemos seguir sufriendo por el pasado.

Lega un momento dond debes decidir la vida que quieres

Todos tenemos la oportunidad de decidir que queremos y que no; quienes están, quienes no y a quienes le daremos una nueva oportunidad. Razones para ver el castillo de cristal.

TU PUEDES ESCRIBIR TU PROPIA HISTORIA 

En ese momento que decidas escribir tu historia ten en mente que el amor mueve montaña, que nadie es perfecto, la familia es importante pero no puede estar por encima de tu salud. Que puedes amar y ser consciente.

Espero que te haya gustado este post y si te gustaría ver más como este .

Si viste la película coméntame que tal te pareció.

Con amor Yoki ♥


Journal: herramienta que puede cambiar tu vida

Journal: Herramienta que puede cambiar tu vida

Journal: Herramienta que puede cambiar tu vida

Este post lo debía hacer mucho tiempo pero hoy es el día ideal para compartirlo ya que ayer empecé un reto en mi instagram @yokifur #7díasdeblogger

El lunes compartí mi rutina matutina y como parte de mi rutina es llevar mi diario; no quiero sonar sensacionalista pero "Journal: herramienta que puede cambiar tu vida" le hace todo el merito a la realidad. Les cuento un poco de historia.

Journal: herramienta que puede cambiar tu vida

Journal: herramienta que puede cambiar tu vida

Desde que era una pre-adolescente llevaba un diario en ese entoncer Querido diario, el chico que me gusta no me miró o mi vecina me miró feo 😅 Recuerdo una vez que tuve que romper uno porque una amiga le dijo al chico que me gustaba que hablaba de él ahí. Dramatica la nena. 🤭

Sin embargo no es de ese tipo de diario que quiero hablarte sino del Journal: herramienta que puede cambiair tu vida. En la adultez retomé el journal a principio del 2019 y hoy estoy sumamente agradecida haberlo hecho. No recuerdo porque lo empecé hacer pero la verdad es que gracias a esa herramienta he podido conocerme como nunca antes y además logrado superar situaciones que tal vez para otras personas fueran muy dificil de sobrellevar.

Si aún no has leído este post donde habló de mis procesos Como brillar en medio de las dificultades serán de gran edificación para ti.

Sabes que hace menos de 4 meses tuve un aborto y posterior mente me rompí el tobillo, pude en el momento que saqué fuerza escribir sobre estos temas y otros acontecimientos que no son del dominio publico pero gracias a poder hacer instropección pude conectar conmigo, con Dios, sanar y crecer.

Journal: herramienta que puede cambiar tu vida
Había pasado menos de un mes de mi aborto y por fin pude escribir...

 

Quiero compartirte algunos beneficios para que te animes a llevar un Journal: herramienta que puede cambiar tu vida. De ante manos te aclaro que llevar un journal es como tener una coneversación con un mejor amigo, con Dios o contigo mismo, según decidas. En algún momento inicie hablando conmigo al pasar los meses volví hablar con mi padre pero tú decides a quien le hablarás.

Journal: herramienta que puede cambiar tu vida

La verdad es que escribir es terapeutico y además es unas de las herramientas y hábitos que tenemos fijos en el club crecemos juntas y te ayudamos a crearlo. Algunas recomendaciones generales.

Ten un libreta especifica para ello, hay dos momentos perfectos para escribir en la mañana y en la noche antes de acostarte; para crear el hábito te recomiendo escojas la hora que mejor se adapte a ti; pongas una alarma y te comprometas hacerlo, así no tengas animos, sabes que para crear el hábito primero debes obligarte.

TESTIMONIOS

Dos personas amigas me comentaron que lo usan; la primera me comentó que cuando perdió a su bebe esto la guió de vuelta porque ella también se perdió. La siguiente amiga me dijo que lo usa para hablar con Dios y reflexionar sobre su crecimiento espiritual.

Si decides hacerlo comentame que tal te va; si lo has hecho me encataría conocer tu opinión y experiencia.

Deseo de corazón ♥ que logres sanar, crecer y ser tu mejor versión usando esta herramienta.

Journal: herramienta que puede cambiar tu vida, si te gustó compartelo!

Con amor Yoki ♥


Debes demostrar de que está hecha

Como brillar en medio de las dificultades

Cómo brillar en medio de las dificultades

La vida te puede cambiar de la noche a la mañana, yo tengo meses queriendo volver a escribir y bueno justo en esos meses mi vida ha dado un giro del cielo a la tierra; no soy la misma mujer que escribió este último post.

Cómo brillar en medio de las dificultades
La vida es incierta, todos lo sabemos, pero honestamente no sé qué debo aprender; pasé de estar embrazada a no estarlo, ahora tengo un tobillo fracturado.

Como brillar en medio de la sdificulatades

Cómo brillar en medio de las dificultades
Creo que todo ha sido un mensaje de Dios para que baje las resoluciones de mi vida, pero cuando creía que luego de mi perdida, más el hecho de estar en cuarentena ya estaba súper tranquila, pues parece que no y Dios dijo morena aún sigue muy activa y no has aprendido la lección (Digo yo especulando)

Pues nada la novedad es que hace dos semana me fracturé el tobillo, es un dolor horrible; pero no más horrible que el dolor de perder un bebe, es difícil pero estoy muy consciente que nada crece en la zona de confort.
He emprendido un estilo de vida donde debo ser probada para ver si es verdad que creo lo que creo, si aplico lo que predico y si soy quien digo que soy.

Agradezco a Dios permitirme mantenerme en constante rediseño, no es fácil, ni fancy; por el contrario es doloroso y difícil pero sé que el oro se forja en el fuego y yo soy una mujer brillante; lo mejor de ser moldeada como el oro es saber que Dios está conmigo dentro del fuego al igual que con Sadrac, Mesac y Abednego.

En los últimos meses he estado en el fuego y no es fácil es un momento donde quieres decir qué carajo quieres conmigo; pero para darle forma al oro debe ser fundido en un calor extremo.

Para que el oro no sea echado a perder debe ser fundido en un crisol y como somos mujeres brillante (Oro en manos de Dios) Nuestro proceso no será en balde porque tu está siendo fundida y procesada en el mejor Crisol, Cristo mismo.

Me gustaría saber como llevas la cuarentena y si estás de acuerdo con esta posición mía.

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En esto momento estoy más relajada aunque sigo sin entender el propósito de Dios para mi vida con todo esto pero si quiero que tú entiendas que Dios está con nosotras en medio de tu proceso y está en Jesús.

Con amor Yoki ♥


¡No me gusta mi cuerpo!

¡No me gusta mi cuerpo!

¡No me gusta mi cuerpo!

En la República Dominicana hay muchos estigmas en cuanto al cuerpo de las personas pero más sobre el cuerpo de las mujeres. Siempre se espera que la mujer para poder exponer su cuerpo debe ser reloj de arena o pera, dejando de lado los 3 restantes.

Los cuerpos Triangulo invertido, rectángulo o redondo no son “bien aceptados” y aunque aparezca uno que otro hombre que pueda hacer un comentario, las que más denigran estos cuerpos son las mujeres mismas, se escuchan toda clase de comentarios, que sí cuerpo de yuca, culichupi, malhecha, etc.

¡No me gusta mi cuerpo!

En 5 años que tengo dando asesoría de imagen me ha tocado trabajar más justamente con los 3 cuerpos mencionados anteriormente y lo peor de todo es que ellas mismas se refieren a sí misma con palabras denigrantes; no obstante cuando “No saben que tienen uno de estos cuerpos a veces se torna un poco difícil decirles”.

Esto me pasa mucho en los talleres, que previamente conocen los demás cuerpos y cuando toca medirlas no quieren aceptar su tipo de cuerpo.

Usualmente o la mujer sabe cuál es su tipo de cuerpo no tiene idea, hay cuerpo que pueden confundir como el rectángulo, porque siempre se espera que la persona sea recta completamente y sin curva pero la verdad es que una mujer tiene el cuerpo rectángulo simplemente es porque su cintura no es tan marcada, no tiene que ver con el tamaño del busto o cadera.

En esto post quiero enfocarme más en un cuerpo que a mi entender ha sido el más denigrado y como consultora de imagen te puedo decir que me ha tocado medir más mujeres con este cuerpo de las que te puedes imaginar, y es lo más normal del mundo pero las personas tiende a no aceptar este cuerpo.

Es el cuerpo TRIANGULO INVERTIDO este es el cuerpo donde los hombros son más grandes que la cadera, es un cuerpo muy atlético, tienen mucho busto y las piernas son un poco finas.

Muchas celebridades lo tienen entre ella te menciono a Demi Moore y Angelina Jolie.

¡No me gusta mi cuerpo!

A pesar de que todas las mujeres que tienen este cuerpo saben que lo tienen aunque digan que no, la verdad es que si nos miramos detenidamente al espejo podemos darnos cuenta cual es nuestro cuerpo.

Historia de Jimena

Te cuento que hace unas semanas recibí a Jimena, ella tiene el cuerpo triangulo invertido, lo primero que me dijo cuándo la iba a medir fue "yo soy mal talla" y yo me quede callada pero me choco un poco; al principio de la cita, usualmente solo hago preguntas y escucho, ahí puedo descubrir las inseguridades, temores, que le gusta de su cuerpo y que no.

Mientras Jimena seguía describiendo su cuerpo dijo no me gusta mis piernas son muy petiseca y es que no sé por qué parezco un embudo. Yo me quede con la boca abierta, mientras ella se decía toda clase de palabras raras.

Luego que ella termina de responder todas las preguntas le digo:

-Que hermosos ojos tienes.

-Es tu color de pelo natural, porque te queda precioso.

-Tienes una excelente estatura y Dios fue muy generoso  con tus bustos.

Ella se ríe y muestra una hermosa dentadura y yo digo tú te has visto al espejo?

Me dice todos los días en tono triste, le digo pues no te estás mirando bien.

Eres hermosa y debes aprender a ser agradecida con tu cuerpo, le explico la importancia de amarse y agradecer. Le cuento como puede cambiar su percepción de sí misma desde la gratitud, me dice que nunca lo había escuchado pero que pondrá en práctica.

Al igual que Jimena se me acercan muchas chicas quejándose de una parte de su cuerpo, o la forma, te invito a cambiar la manera en la que te miras y te hablas, empieza a agradecer por lo que eres y tienes, a amarte y aceptarte tal cual eres.

Eres única aunque suene a cliché es la realidad.

Al final Jimena se puso a llorar y me dijo gracias, le dije que no había nada que agradecer solo decía lo que veía.

Más adelante te compartiré más sobre como logramos que ella empezará amar su cuerpo.

Hay una frase que me acompaña desde la adolescencia es: "Quien no ama al que mira al espejo menos al que está a su lado" y si aún no sabes sufrí de baja autoestima desde que era muy pequeña aquí te lo compartí.

Lo más importante aquí es normalizar todos los cuerpos, es que en pleno siglo 21 todavía hay personas que no aceptan que todos somos diferentes y únicos.

Empieza tú por amarte, aceptar tu cuerpo, no decirte palabras feas, decide ser tu mejor amiga y aceptar la imagen que te manda el espejo. La estructura ósea no cambia aunque te operes.

Tienes que vivir toda la vida contigo misma, creo que lo mejor es hacer las paces con la mujer que eres. Amarla y vivir feliz con ella.

Vive simple, feliz, agradecida, plena, inteligente y sobre todo brillando.

Con amor Yoki ♥


4 tIps para lograr que tus fotos impacten

4 tips para lograr que tus fotos impacten

4 tips para lograr que tus fotos impacten

A veces puede llegar a ser muy difícil lograr unas fotos de ensueños para nuestros eventos y o redes sociales, claro es que hay muchos factores en contra

¿Cómo puedo lograr el impacto deseado con mis fotos?

4 Tips para lograr que tus fotos impacten

 Es que se lee fácil pero en la práctica es que está el problema, como te decía en la primera línea, ahora bien hoy quiero compartirte unos trucos que te ayudarán a lograr el impacto deseado en tus fotos profesionales.

Te aclaro que te hablo desde la perspectiva de un estilista no de un fotógrafo.

4 Tips para lograr que tus fotos impacten

  • Busca que tus fotos cuenten una historia

Me explico, cuando vayas a tomarte fotos ten en mente que quieres contar con tus fotos, esto es muy importante si tus fotos serán para las redes sociales.

Cuando  tienes la historia que quieres contar pues pasa al segundo tips

  • Planifica tu outfit basándote en lo que quieres contar                                                                                                Sé tú, cuenta tu historia, usa un atuendo que vaya de acuerdo a tu estilo.                                                                     por ejemplo aquí antes de hacer estas fotos para mis redes                                                                                         sabía cuál era la historia que quería contar.

En este post te compartí varios tips para armar tu estilismo

Por favor recuerda ser tú misma, esto se aplica a todo lo que hacemos.

Cuando tienes tu historia y atuendo, lo que sigue es buscar la locación que se adapte a lo que quieres comunicar, muchas fotos fracasan por no haberse hecho en el lugar y hora exacta, si porque también influye la hora. 😉

El año pasado tuve un intercambio con La Mochila Cowork y en la conversación salió a relucir esto, de que mis fotos iban muy de acuerdo con lo que quería proyectar.

Sin embargo, una vez me hicieron un comentario de una chica que decía ser x pero sus escenarios mostraban y.

Con estos dos ejemplos quiero decirte es que la locación es de suma importancia.

  • Hasta este punto tienes todo para lograr unas fotos de impacto. ♥

Si te hago una última recomendación, es que si no tienes ideas de

cómo hacer que tus fotos impacten y tienes un fin específico,

busque ayuda de profesionales     

Una asesora de imagen o stylist, un maquillista y un fotógrafo por supuesto.

No escatimes la inversión que haces en tus fotos, pronto voy a preparar un post hablando sobre estilismo para emprendedoras, si eres una pues pendiente a este blog. ♥

Fotos Josue Sanchez

Maquillaje Karen Monegro

Modelo Angie M.

Estilismo Yokifur

Vive, simple, feliz, inteligente y sobre todo brillando.

Con amor Yoki ♥

 


Viviendo desde el agradecimiento

Viviendo desde el agradecimiento

Viviendo desde el agradecimiento

Viviendo desde el agradecimiento vaya reto más grande, pero te aseguro que los beneficios son geniales.

Lograr ser una persona agradecida no es tan fácil como nos lo pintan, me encantaría decirte que hay pajaritos en el aire cantándome cada vez que me levanto, que me siento como Giselle de la película ENCANTADA pero bueno la realidad es que no es así, un día hay pajaritos, otros no. Hoy sale el sol, mañana llueve y así. Solo hay algo que depende de mí y es mi actitud ante la vida. Yo escojo si quejarme o agradecer.

Viviendo desde el agradecimiento

Hace dos meses que estuve por aquí y escribí "Soy emprendedora y ahora que" y literalmente mi vida ha dado un cambio del cielo a la tierra, han sucedido tantas cosas que este post hace siglos que empecé a escribirlo pero nunca me sentía tan motivada para continuarlo y para serte honesta lo ponía casi diario en mi lista de TO-DO y lo iba posponiendo para luego.

Pues inicio contándote que desde que escribí Soy emprendedora y ahora que. VOL 2 sucedieron un mundo de cosas:

  • Lancé el Club Crecemos Juntas    Qué es una plataforma para ayudar a las chicas a crecer de forma integral. El club es una agrupación de mujeres con el objetivo de crecer juntas, mediante programas de dinámicas de crecimiento y seguimiento.
  • Sé canceló un viaje que tenía para EUROPA, iba hacer el primer viaje con mi mamá y primera vez en Europa, pero bueno entiendo Dios tiene el control y como estoy Viviendo desde el agradecimiento fluyo.
  • Pasé de ser empleada a emprendedora de tiempo completo, como saben trabaje en una empresa por años, se los conté aquí en Soy emprendedora y ahora que 
  • Me estoy dedicando 100% a Yokifur    : al Club CRECEMOS JUNTAS, Yokifur store
  • Empecé algo que me hace mucha ilusión #LaRutaCafetera es un movimiento para socializar, conocer personas, lugares y adquirir nuevas experiencias. Usamos como excusas el café que es el común denominador entres las reuniones exitosas.
  • En estos meses he aprendido mucho, salido con mis amigos y compartido con mi esposo. En mi instagram estoy activa siempre en las historias, si quieres enterarte sígueme por ahí @Yokifur
  • He tenido unos niveles de ansiedad muy elevado, lo que me ha llevado a crear rutina que me mantengan enfocada, agradecida y persistente.
  • Además estoy en un proceso de adaptación porque como saben los cambios siempre te impactan y no es lo mismo tener un sueldo fijo a empreder y depender completamente de eso. Bueno depender más para mis cosas. Gracias a Dios cuento con la ayuda de mi esposo y por eso tomé la decisión de no emplearme, no digo nunca pero no está en mis planes y si Dios me lo permite espero hacerlo siempre.

Viviendo desde el agradecimiento e podido comprender que cuando somos emprendedores dependemos completamente de nosotras misma, porque si pongo excusas, si postergo, si no doy la milla extra me lo hago a mí misma.

Algo que aprendí y me encantaría compartirte es que el agradecimiento puede cambiar tu vida, podrán sonar lindo los cambios que te conté pero es que siempre es más fácil escribir que vivirlo. Te invito a vivir desde la gratitud aún cuando no entiendas lo que estés viviendo.

Agradezco muchísimo el apoyo de todas las que me han dado seguimiento, asistido a mis talleres, comprado mis productos o simplemente dado like. ♥

Esté vestido es parte de la nueva mercancía de Yokifur Store  

Fotos Erianos Filmhd

Vive, simple, feliz, inteligente y sobre todo brillando.

Con amor Yoki ♥


Soy emprendedora y ahora qué? Vol. 2

Soy emprendedora y ahora qué?

Soy emprendedora y ahora qué? Vol.2

Emprender es lindo pero solo cuando emprendes algo que te apasiona, que te gusta, no algo que esta de tendencia.

Emprender no es fácil y tampoco es para todo el mundo, debemos sentirnos plenos y felices incluso si es siendo empleado.

Soy emprendedora y ahora qué?

Cuando emprendemos hay muchas cosas que no nos dicen, hoy además de mostrarte tips, te contaré experiencias, te hablaré de fantasmas, de miedos también de ansiedad y como salir de ellas.

En el pasado post te di muchas recomendaciones e ideas para emprender, si aún no lo has visto toca aquí Soy Emprendedora y ahora qué?

Tienes unos años emprendiendo, muchas personas te conocen por lo que haces, aunque eso no quiere decir que estás satisfecha con lo que has logrado o en el lugar donde está.

Las mujeres usualmente solemos ser más inconformes con lo que tenemos y si eres como yo te costará ver lo que has logrado o avanzado.

 

Si te sientes identificada “Hey detente aquí” y empieza agradecer por tu proyecto con nombre y apellido, los avances, los clientes, el lugar donde está, tus seguidores en redes sociales, los equipo que tienes,  tu grupo de trabajo, la cantidad de dinero que entra etc.

Te recomiendo que cada día agradezca por lo que tienes, verás cómo tu proyecto empieza a crecer y las a oportunidades aparecer.

En Soy emprendedora y ahora qué? Quiero mostrarte algunas cosas que quizás nadie te dice, cuando te vives quejando de lo poco que avanza tu emprendimiento lo estancas, creas ansiedad, miedos y fantasma que harán que tu vida se vea más difícil de la cuenta, que tu proyecto parezca un fracaso y tus sueños imposibles.

Que tu mente te jugara una mala jugada cuando emprende es uno de esos detallitos que nadie te dice.

Cuando emprendes debes crecer en la misma medida que crece tu proyecto, debes procurar adquirir inteligencia emocional, financiera, aprender a decir no, saber cuándo soltar personas, actitudes y malos hábitos.

Definamos cada una para poder medir  como estamos:

Inteligencia emocional - Soy Emprendedora y ahora que

Según Daniel Goleman autor del besteller Inteligencia Emocional, ésta se define como “la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlo y compartirlos con los demás”.

La inteligencia emocional es lo que te va a permitir vivir a plenitud y no dejar que las emociones te arropen, somos mujeres y la tenemos un tanto difícil con las emociones pero somos nosotras las que  tenemos más inteligencia emocional.

Encontré un test que me pareció muy bueno y te ayudará a determinar tu nivel de inteligencia emocional porque no solo es emprender sino no morir en el intento- Soy emprendedora y ahora qué? https://habilidadsocial.com/test-de-inteligencia-emocional/

Inteligencia Finaciera - Soy emprendedora y ahora que
En los colegios y universidades no enseñan ninguno de estos secretos, está de más decir que mucho menos nos hablan de inteligencia financiera.

La inteligencia financiera es la capacidad que podemos desarrollar para obtener nuevas fuentes de ingresos u optimizar nuestros ingresos, buscando una estabilidad o crecimiento económico.

Aprender a decir no

Nenas esto te hará la vida más fácil y llevadera, al principio será difícil pero luego será enriquecedor.

Pero no solo aprender a decirle no a los demás, sino también a nosotras mismas, no ser permisivas.

Cuando sabes que tienes que hacer ejercicios no te quedes dormidas, cuando debes decirle no a “x o y” comida que solo te aporta calorías vacías, decirle no a un hombre que solo quiere pasar el rato y son muchos los indicadores que nos dicen cuan mal estamos con el no pero primero en nosotras y ya luego será más fácil a los demás.

Aprender a soltar personas, actitudes y malos hábitos - Soy emprendedora y ahora que

No hay nada más liberador que soltar pero no soltar por capricho soltar porque ya no te hace bien, porque ya cumplió su propósito, Soltar para sanar y seguir.

Pues como sabes me voy en una hablando, nena brillante cuando estamos emprendiendo aparecen muchas personas y tendencias  coopera e involúcrate solo en aquella que te ayuden a crecer y aportar a tu comunidad las demás déjalas pasar.

Lo más importante de todo aquí es que decidas crecer cada día en la misma medida de tu proyecto.

También sé persistente, el famoso dicho de persistir, insistir y nunca desistir es muy cierto, no olviden agradecer por cada etapa y cada día, oren, mediten, lean, hagan introspección,  rompan con las limitantes, tomen agua, coman rico y bien, duerman la mayor cantidad de  horas posibles, abracen muchos  y recuerden que los límites están en nuestras cabezas.

Quiero invitarte a mi primer evento para emprendedora @crecemosjuntas  "CHECK LIST EMPRENDEDOR" es un evento de mujeres para mujeres donde podrás aprender a trabajar tu metas de forma integral, será gratis pero con cupo limitado, no te quedes fuera. Acá el https://www.eventbrite.com/e/copia-de-check-list-emprendedor-tickets-67130141059

Vivan simples, felices, inteligente y sobre todo brillando.

Con amor Yoki ♥


¡Look Monocromático! Atrévete a ser tú

¡Monocromático! Atrévete a ser tú

¡Look Monocromático! Atrévete a ser tú

"Atreverse a ser uno mismo" es más fácil decirlo que hacerlo, no todo el mundo es capaz de exponerse tal cual es. No soy la más indicada para decirlo, porque muchas veces he preferido callar antes que mostrarme como soy. ¡Look Monocromático! Atrévete a ser tú.

Pues para llevar un ¡Look Monocromático! Atrévete a ser tú. Hay que ser uno mismo o una copia barata de alguien más. Porque "Vea ute" si eres dominicana debes estar preparada para recibir toda clase de comentarios por personas que no saben de estilo ni respetan el gusto de los demás.

Luego de esa maravillosa intro jajaja les hablo ¡Look Monocromático! Atrévete a ser tú. Para empezar Yoki que es un Look monocromático?

¡Look Monocromático! Atrévete a ser tú

 

-Un look monocromático es vestir prenda de un mismo color pero en diferentes tonos.

¿Que necesito para llevarlo?

- Mucha actitud, oídos sordo y tener claro tu estilo.

Un look monocromático te aporta mucha elegancia y modernidad; además te hace lucir más alta visualmente hablando. Para crear tus outfits de un solo color debes tener en cuenta la regla de que menos es más.

Un detalle muy importante es usar un color con el que te sientas cómoda, que puedas ser tú, que refleje tu esencia.

Todas las prendas de nuestro closet deben manifestar nuestra persona, que te puedas ver tu en ellas. Por esto es que te hablo tanto de la importancia de encontrar tu estilo y tener un armario que te defina, que hable de ti, que te represente y que te permita ser tu en todas tus versiones.

La formula para definir tu estilo es: (A que te dedicas x Escoger prendas que te gusten + La edad que tienes = A encontrar tu estilo).

Atreverse a ser uno mismo no es fácil como te decía al principio requiere tiempo, sacrificios, aprender a decir no y a hacerte de oídos sordos, solo así podrás ser tu y no cualquier versión de ti sino tu mejor versión.

La clave para ser tu mejor versión y para llevar cualquier look es el amor propio; en mi último post en instagram te hablo sobre la prenda más importante que debes llevar. Descubre cual es tocando el enlace que dice Instagram.

Volviendo a un ¡Look monocromático! Atrévete a ser tú; nena brillante lánzate a la aventura de ser tú, de disfrutar estar en tu piel, usar las cosas porque tu así lo sienta y no porque te las impongan. Porque"Vea ute" que ayer me dijeron caperucita y pantera roja. Porque anja yo supongo que los latinos somos así.

Que si usted no sabe donde está parada cualquier comentario puede moverla de su lugar.

Añade a tu tanque cada día mucho amor propio y agradecimiento por tu cuerpo para que nunca te falte y si siente que necesitas sepas donde ir a buscar.

¿Te has animado a llevar un look monocromático? Me gustaría saber y si no lo usarías?, muero de ansias por saberlo. Si decides llevarlo, súbelo a tus redes sociales y usa el hashtag #LookMonocromatico  mencióname @yokifur  para verlo y compartirlo.

Si te gusto este post y llegaste hasta aquí abajito muchas gracia Nena brillante, recuerda compartirlo con todas las mujeres de tu vida, cuéntame que te pareció. Tu comentario es el motor para continuar haciendo lo que hago.

Vive simple, feliz, inteligente y sobre todo brillando

 

Con amor Yoki ♥